Vertaling Kimberley van Tol
Ik heb heel lang gedacht dat rouwen alleen maar met de dood te maken had. Maar toen ik ontdekte dat ik een chronische ziekte heb, gebruikte een arts een keer de term om mijn proces te typeren. Ik ben me gaan verdiepen in de betekenis van het begrip en er vielen veel dingen op z’n plek. Ik heb af en toe een kort lontje, ik voel me soms kwetsbaar en vraag me best vaak af: waarom overkomt mij dit? Allemaal dingen die genoemd worden in de ‘rouwchecklist’ in het boek dat ik gisteravond las: Dit is geen verdrietig boek (maar het is oké als je je wel zo voelt). Een bijzonder en hartverwarmend boek dat voor iedere lezer wel iets bevat wat je misschien nét nodig had.
De titel verraadt al wat de twee auteurs willen zeggen: het is zeker geen boek waar je verdrietig van wordt of waar alleen maar nare dingen in staan – integendeel, de toon van schrijven is juist heel positief en optimistisch. Ze nemen vanaf het begin de lezer en het begrip ‘rouw’ heel serieus. Door het gebruik van veel voorbeelden en metaforen krijg je steeds meer inzicht in wat er allemaal met je kan gebeuren als je te maken krijgt met een groot verlies en/of intens verdriet.
Bij iedereen is het anders, iedereen ís anders – en dat is helemaal oké. Het begint met erkennen dat het even niet zo goed met je gaat. Je kan er onrustig van worden, boos, bang of verdrietig: en dat kan je weer ongerust maken. Komt het wel weer goed? Gaat dit over? Hoe overleef ik dit?
In fijne overzichtelijke hoofdstukken met titels als ‘Wie is jouw rots in de branding?’, ‘Stop met oordelen’ en ‘Muziek als medicijn’ word je als lezer op een heel natuurlijke meegenomen manier in het proces dat rouwen heet. Je krijgt heel veel tips om uit te proberen, bijvoorbeeld om te ontspannen, goed voor jezelf te zorgen of dingen van je af te schrijven.
Ik heb het boek heel snel uitgelezen, omdat ik gewoon niet kon stoppen, ik bleef geboeid. De schrijfstijl, de illustraties en de toon van het boek spreken mij heel erg aan. Dit is zeker ook de verdienste van vertaler Kimberley van Tol. Het is toegankelijk geschreven voor lezers vanaf een jaar of 10, maar ook jongeren en volwassenen zal het zeker aanspreken. Verschenen bij uitgeverij Van Goor. Meer info op https://www.boekie.nl/nl-nl/gevoelens-groot-worden/dit-geen-verdrietig-boek-maar-het-oke-als-je-je-wel-zo-voelt-9789000403882
